Psicoterapia cognitiva

Con un approccio personalizzato, la Dott.ssa Rossi aiuta i suoi pazienti a sviluppare strategie cognitive e comportamentali per migliorare il loro benessere emotivo e la qualità della vita.

La Dott.ssa Francesca Rossi è una psicoterapeuta cognitivo-comportamentale specializzata nel trattamento di disturbi emotivi e comportamentali come ansia, depressione, attacchi di panico, fobie, disturbi alimentari e disturbi di personalità.

La terapia cognitivo-comportamentale (CBT) è un approccio terapeutico che si basa sull’idea che pensieri, emozioni e comportamenti sono interconnessi. I pensieri disfunzionali possono portare a emozioni negative e comportamenti problematici. La CBT aiuta le persone a identificare e modificare questi pensieri disfunzionali, in modo da migliorare il proprio benessere emotivo e comportamentale.

La Dott.ssa Rossi è una professionista qualificata e con esperienza, che offre un ambiente sicuro e accogliente in cui le persone possono esplorare i propri pensieri, emozioni e comportamenti. La sua terapia è basata sulla collaborazione tra terapeuta e paziente, in modo che la persona possa raggiungere i propri obiettivi in modo efficace e duraturo.

Se stai vivendo un periodo difficile e stai cercando un aiuto professionale, la Dott.ssa Francesca Rossi può aiutarti a ritrovare il tuo benessere.